On ne peut pas comprendre ce qu’est la non dualité tant qu’il y a un égo (et j’entends par « égo » la perception d’être une personne séparée, le fait de croire qu’on a une individualité, qu’il y a un « moi » ici dans ce corps). Je précise qu’il ne s’agit pas de savoir ou de comprendre qu’on n’est pas séparé les uns des autres, je ne parle pas d’une connaissance intellectuelle, mais de ce qui est vécu réellement.
Donc tant que nous expérimentons la séparation à travers le corps, nous ne pouvons pas comprendre vraiment ce qu’est la non-dualité. Nous pouvons essayer, en avoir un avant-goût, mais c’est impossible de le comprendre vraiment, ça doit être vécu.
Commencez par regarder attentivement le processus de la dualité et vous y découvrirez de grandes vérités. Par exemple, voyez que la dualité n’existe en fait que par le principe de comparaison. Rien ne peut être étiqueté de bien ou de mal s’il n’y a pas un autre point de comparaison. Si uniquement le « grand » existe, vous ne pourrez pas parler de « petit ». Si uniquement la « paix » existe, vous ne pourrez pas parler de « guerre ». Si uniquement le « chaud » existe, vous ne pourrez pas parler de « froid ». Dans ce cas, vous ne pourrez donc pas expérimenter la dualité. Tout est question de comparaison et la comparaison n’est qu’une pensée, qu’une idée engendrant une classification et un étiquetage des choses. Pour que la dualité existe il faut donc qu’il y ait une pensée qui sépare les choses. Mais si cette pensée n’existait pas, les choses ne seraient pas étiquetées, pas comparées et donc pas séparées. Dans ce cas, tout pourrait simplement être vu, vécu et goûté dans l’instant, sans qu’aucune idée au sujet de ce qui est vécu n’apparaisse et donc sans dualité aucune. Je pense que vous comprenez ce principe, par contre le piège là-dedans c’est quand la personne veut vivre cette non-dualité parce qu’elle va automatiquement croire que pour en sortir elle doit arrêter de penser, or c’est impossible. Vraiment, c’est impossible! On peut se concentrer très fort pour ne pas penser pendant quelques secondes, mais même les grands maîtres ont des pensées, ils l’affirment.
Du coup, vous allez me demander comment la non-dualité peut être vécue. Et bien c’est simple, ils ne sont plus identifiés au personnage séparé. La vision claire de la vérité apparaît et qui est que ce personnage n’est pas ce qu’ils sont vraiment (ni ce que nous sommes tous d’ailleurs). Le personnage séparé, ses pensées, ses idées et ses expériences, apparaissent simplement au sein de ce que nous sommes vraiment: la vie elle-même.
Pour faire court, je dirais que c’est un peu comme si vous étiez en train de rêver dans votre sommeil et que soudainement tout en restant endormi et dans le rêve, vous preniez conscience que tout ça est un rêve. Quoi qu’il arrive dans ce rêve, je peux vous affirmer que cela ne vous fera ni peur, ni mal. Vous ne serez pas affectés par ce qui vous arrive dans ce rêve et simplement parce que vous savez que c’est un rêve. Vous seriez complètement détaché du personnage et percevriez juste ça comme une histoire. Dans ce cas, où seraient le bien et le mal? Seraient-ils réels puisqu’il s’agit simplement d’une appréciation du personnage au sein d’une histoire illusoire ?
Regardez dans votre expérience, quand vous vous réveillez le matin et que vous vous souvenez d’un rêve, est-ce que vous vous tracassez pour les éventuels problèmes rencontrés dans le rêve ou est-ce que vous ressassez le mal qu’on aurait pu vous faire dans ce rêve? Non, vous savez pertinemment que c’est faux et donc vous n’y attachez pas d’importance, vous savez que ce n’est pas à vous que c’est arrivé, mais simplement à ce personnage du rêve que vous avez cru être vous en train de vivre.
La non-dualité n’est pas ni un concept, ni quelque chose que vous devez intégrer dans votre vie, vous ne le pourriez pas. La non-dualité est une vérité absolue, mais qui ne peut être goûtée dans la non-existence du personnage. Si vous vous avez envie de goûter à cette non-dualité, vous devez regarder attentivement ce personnage jusqu’à découvrir sa non-existence, sa non réalité. Alors, lorsque l’évidence de cette vérité se révélera à vous, la non-dualité sera aussi une évidence.
Caroline Blanco
